Pressão alta e pressão baixa: conheça os sintomas e saiba quando procurar ajuda

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A pressão arterial é um dos principais indicadores da saúde do coração. Quando está alterada, pode trazer riscos sérios e, muitas vezes, silenciosos. Tanto a pressão alta (hipertensão) quanto a pressão baixa (hipotensão) exigem atenção, principalmente quando apresentam sintomas persistentes.

De acordo com especialistas, muitas pessoas convivem com alterações na pressão sem perceber. Por isso, reconhecer os sinais é fundamental para buscar orientação médica e evitar complicações.

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📌 Sintomas da pressão alta (hipertensão)

A Hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é caracterizada quando os níveis se mantêm acima de 14 por 9 (140/90 mmHg). Em muitos casos, ela é silenciosa, mas pode apresentar sintomas como:

Dor de cabeça frequente

Tontura

Falta de ar

Dor no peito

Visão embaçada

Sangramento nasal

Palpitações

A hipertensão é um dos principais fatores de risco para doenças graves, como o Acidente vascular cerebral (AVC) e o Infarto agudo do miocárdio. O diagnóstico é feito por meio da aferição regular da pressão arterial.

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📌 Sintomas da pressão baixa (hipotensão)

Já a Hipotensão ocorre quando a pressão arterial fica abaixo de 9 por 6 (90/60 mmHg). Em algumas pessoas, pode não causar problemas. Porém, quando sintomática, pode provocar:

Tontura ao levantar

Sensação de fraqueza

Visão escurecida

Desmaio

Náusea

Suor frio

A queda de pressão pode estar relacionada à desidratação, jejum prolongado, uso de medicamentos ou problemas cardíacos.

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⚠️ Quando procurar atendimento médico?

É fundamental buscar avaliação médica quando os sintomas forem frequentes, intensos ou acompanhados de dor no peito, falta de ar, confusão mental ou desmaios.

Manter hábitos saudáveis é uma das principais formas de prevenção, como:

Alimentação equilibrada

Redução do consumo de sal

Prática regular de atividades físicas

Controle do peso

Evitar cigarro e excesso de álcool

Acompanhamento médico periódico

A aferição regular da pressão arterial pode salvar vidas. Mesmo sem sintomas, o acompanhamento é essencial para evitar complicações futuras.